Рецепт чиа семян
Сервировка Выложите массу белоснежного цвета семечки чиа с миндальным молоком на дно стакана, потом выложите слой ягодного пюре мы употребляли клубничное и сверху слой семян чиа с гранатовым соком. Завершите сервировку ягодами, миндалем либо иными орешками, медом. Шаг 2 Чиа пудинг с тыквенным пюре Залить семечки чиа миндальным молоком, бросить настояться минимум пару часов, либо на ночь в холодильнике.
Потом выкладываем семечки чиа с миндальным молоком, поверх снова слой тыквенного пюре. Украшаем тыквенными семечками и медом. Шаг 3 Чиа пудинг на йогурте с инжиром и орешками Семечки чиа смешать с йогуртом и ванилином, бросить на ночь настаиваться. Инжир перед подачей порезать на кусочки: круглые и четвертинки. Выложить маленькое количество на дно стакана, по стенам выложить круглые куски инжира. Потом распределить остальное количество пудинга, украсить четвертинками инжира, орешками и полить медом.
Инжир можно смело подменять на любые остальные фрукты. Перед подачей я добавил незначительно овсяных хлопьев и малину с клубникой. Вы же сможете добавить полностью любые сезонные ягоды либо фрукты, которые вы любите больше всего. Как приготовить чиа-пудинг с сезонными ягодами и овсянкой Ингредиенты мл кефира ТМ «Волошкове поле» 4 ст. Шаг 2 Возьмите огромную миску и влейте в нее мл кефира ТМ «Волошкове поле».
Шаг 3 Всыпьте в миску к кефиру 4 ст. Шаг 4 Добавьте 3 ст. Шаг 5 Разлейте по баночкам и оставьте в холодильнике на ночь либо хотя бы на 2 часа. За ночь масса незначительно возрастет в объеме и загустеет. Шаг 6 При подаче добавьте в каждую порцию мало овсяных хлопьев.
СЕМЕНА СТРЕПТОКАРПЕЛЛА
Рецепт чиа семян кунжут семена белые
Семена ЧИА - полезный продукт для ПОХУДЕНИЯ или ОБМАН? (+3 РЕЦЕПТА с семенами чиа)Должно быть! госреестр официальный семян конечно, прошу
Какая-то прочитала семен яковлевич побережник обращайте внимания!
Следующая статья перебрать семена
Комментариев: 2 на “Рецепт чиа семян”
семена сортсемовощ петербург
выписать семена стрептокарпусов